'En XCORE entrenamos todos los músculos del abdomen mediante movimientos rápidos con un tubo XCORE. Este tubo relleno de arena hace que cada movimiento suponga un esfuerzo adicional para tu cuerpo al ser explosivo: paras y empiezas, paras y empiezas. Ritmos variados, ejercicio divertido y entrenamiento muy eficaz'
Tags: core , Live , Lesmills , Group Classes , high energy , fuerza , basic fit , Basic-Fit , basicfit , gxr , gxrlive , clases colectivas , XCORE CORE
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